小松市議会議員・吉本慎太郎のHP～Let's go! 慎太郎 web

No.107(3100) 人生初の…！

ぎっくり腰になりました(苦笑)。
あまりの激痛に、歩くのも困難になり、注射を打ち、痛み止めのお薬を飲み、コルセット着用で凌いでいます。

会合や打ち合わせは普通にこなせていますが、長時間、椅子に座っていると、立ち上がるのに一苦労。「身体が固まる」辛さを身を持って実感しています。

身体も心も、日々のメンテナンスが大事ですね。
ストレッチ等、少しずつ動かしながら、回復に努めます。