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No.310(4215) バランスボールで、ワクワク小松!
写真は、芦城センターの「バランスボールでエクササイズ!」終了後、ご指導いただく「体力メンテナンス協会」の講師の方々と。ポーズは講師考案、脇を締め、腕を上げ下げするストレッチ「ワクワク小松」です。いつも元気に、優しく、丁寧に教えていただいています。興味を持たれた方、是非ともご一緒に!芦城センターの方まで、お問い合わせください。
2023年09月08日 22:00
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