小松市議会議員・吉本慎太郎のHP～Let's go! 慎太郎 web

No.198(4553) 弾んで！話して！バランスボール！！

芦城センターで行われている「バランスボールでエクササイズ！」に顔を出しました。バランスボールに座り、リズムに乗りながら弾む、バランスボールを手に持ち、各種ストレッチ、と多彩な内容の1時間。凝り固まった身体も、ほぐれました！汗びっしょり、新陳代謝、高まりまくりですね。

恒例となったのが、途中に挟まれる「お話タイム」。バランスボールに乗りながら、一つの話題について話し合います。今日のお題は「夏休みに行きたいところ」。パリオリンピック、沖縄、北海道…。様々な観光地が出るなか、私は「多太神社のかぶと祭り！」。しっかりとPRさせていただきました(笑)。