小松市議会議員・吉本慎太郎のHP～Let's go! 慎太郎 web

No.342(4697) 多忙な時こそ、バランスボール！

芦城センターで行われている「バランスボールでエクササイズ！」に顔を出しました。参加者全員が大きな輪になり、バランスボールで弾みながらストレッチ、グループに分かれて、これもバランスボールで弾みながら、秋に食べたいものというテーマでの「お話し会」と、身体も心も十分にほぐれた1時間でした。どんどんまつりの準備や、各種行事の出席、そこに衆議院選挙と、多忙な毎日ですが、そんな時こそ、リフレッシュが必要ですね。エネルギー、チャージしました！