小松市議会議員・吉本慎太郎のHP～Let's go! 慎太郎 web

No.254(5054) バランスボールのアンサンブル！

写真は、芦城センターで行われている「バランスボールでエクササイズ！」終了後、御指導いただいている「体力メンテナンス教室」の講師の方々と。この教室は毎回、講師の方が交代していきます。今回は3名の先生にお越しいただきました。ポーズもバランスボールを使った、アンサンブル重視なものとなっています(笑)。こんな感じで、楽しく、優しく、ノリよく教えていただきながら、バランスボールで体幹を鍛え、暑い夏を乗り切ります！