小松市議会議員・吉本慎太郎のHP～Let's go! 慎太郎 web

No.266(5066) バランスボール・LOVE♡

芦城センターで行われている公民館教室「バランスボールでエクササイズ！」に顔を出しました。バランスボールに跨り、弾みながらの1時間。上半身、手も大きく動かすことで全身運動になると教わりました。体全体、フルに使って、体幹を鍛えます！

カメラに向かって、手でハートマーク。バランスボール・LOVE♡ですね(笑)。