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No.340(5140) 楽しく元気に、バランスボール!

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写真は、芦城センターで行われている「バランスボールでエクササイズ!」終了後、御指導いただいている「体力メンテナンス教室」の講師の方と。ポーズは脳トレの時のお題「秋の味覚」。一応、焼き芋を食べているところを表現したつもりです(笑)。こんな風に、楽しく元気に!体力づくりに励んでいければいいですね。
2025年10月17日 22:00